Молодая женщина, которую мы назовем А., обратилась ко мне для решения проблемы обсессивно-компульсивного расстройства в особо тяжелой форме. Перед тем как обратиться ко мне, А. уже работала с тремя разными практиками (коучами). До этого она принимала разные лекарственные препараты и проходила различные терапевтические процедуры, включая общественную деятельность и терапию речи. Вместо ожидаемых положительных результатов, состояние А. ухудшалось с каждым днем. В тот день, когда она обратилась ко мне, А. уже практически отчаялась найти решение своей проблемы. Тот факт, что я не являюсь дипломированным врачом, позволил мне увидеть её симптомы, а не использовать избитые шаблоны. Я хотела понять, что являлось основной причиной развития её расстройства.
Она рассказала мне о том, что у неё есть два ребенка в возрасте восьми и трех с половиной лет. С момента рождения своего старшего ребенка она не могла нормально обслужить себя и свою семью. Она не могла готовить и убирать на кухне, поэтому её приходилось постоянно приглашать свою мать и дожидаться прихода с работы своего мужа, который кормил её и детей. Она жила в многоэтажном доме, в котором был установлен лифт. Она не могла самостоятельно выйти из дома на улицу.
Врачи в один голос говорили о том, что единственным вариантом спасения является прием медикаментов, от которых она отказалась наотрез. Она была в курсе побочных эффектов, и ни за что не хотела становиться похожей на зомби. В момент нашей первой встречи мне очень захотелось забраться в её голову, чтобы прочитать её мысли и понять, что происходит. Что стало причиной такого поведения и безудержного страха? Она была уверена в том, что её поведение было целиком и полностью направлено на создание комфортной и безопасной атмосферы.
Обычно люди выбирают такую модель поведения подсознательно, в силу того, что наш мозг пытается защитить нас от печальных событий прошлого, не позволяя осознать, что мы лишь увеличиваем уровень дискомфорта. Необходимо начинать работу именно с проблем прошлого, определяя каждую из них, и расставаясь с ними раз и навсегда. Если мы не можем изменить атмосферу вокруг себя, мы никогда не сможем исцелиться и излечить себя.
Мы начали наше путешествие в прошлое вместе. Вы можете спросить, почему «наше путешествие»? Каждый раз, когда я работаю с клиентом, я целиком и полностью посвящаю себя процессу улучшения его или ее качества жизни. Я начала нашу работу, задав самый известный вопрос техники эмоциональной свободы: «Откуда вы знаете, что у вас присутствует озвученная вами проблема?» Мы определили, что большая часть её проблем была связана с детской психологической травмой. Спустя всего несколько занятий, А. начала фиксировать положительные изменения. Она могла самостоятельно зайти на кухню, но все еще не могла вымыть руки, если кого-то из близких не было рядом с ней. Постепенно состояние А. начало улучшаться. Нашей первой победой стал тот день, когда А. смогла самостоятельно выйти из дома и отправиться в ближайший супермаркет. Позднее она смогла дойти других магазинов, расположенных еще дальше.
На сегодняшний день А. устроилась на постоянную работу. Она прекрасно готовит, гуляет со своими детьми и даже отправляется на самостоятельные прогулки. Одним из главных элементов её успеха стала постоянная работа со мной и упорная работа над собой между нашими занятиями. Крайне важно работать над проблемой как самостоятельно, так и во время наших занятий. Именно это позволяет сохранить полученный результат и совершать новые победы после каждого занятия. Как А., так и я невероятно гордимся её победами и достижениями.
Стоит отметить, что все это было бы попросту невозможно без использования техники эмоциональной свободы (FEFT).
